Авторы нового исследования пришли к выводу, что даже небольшие ежедневные стрессовые факторы могут привести к проблемам со здоровьем в будущем. Эти результаты были опубликованы в научном журнале Psychological Science . Актуальность проблемы Многие знают, что стресс является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, беспокойства, депрессии и хронической боли. Тем не менее, мы считаем, что только определенные виды стресса — например, увольнение, развод или хирургическое вмешательство, существенно влияют на нашу жизнь. Однако авторы нового исследования считают, что даже небольшие стрессоры могут нанести вред нашему долгосрочному здоровью. Например, недоразумение с другом сегодня может привести к проблемам со здоровьем в будущем, если мы о нем будем постоянно думать. «Наши исследования показывают, что негативные эмоции, которые сохраняются даже после незначительных стрессов, имеют важные последствия для нашего физического здоровья», — поясняет Кэт Леджер (Kate Leger). Исследова