Медицинский запрос

Кашель является признаком различных заболеваний.

Эксперты из разных стран периодически радуют нас новыми исследованиями о самых-самых полезных продуктах. Или составляют рейтинги идеальных завтраков и ужинов. Мы собрали их воедино и вместе с нашим экспертом, членом Национального общества диетологов, врачом Людмилой Денисенко составили самое правильное меню, которое поможет сохранять здоровье и бодрость. Завтрак — для бодрости 1. Вода Один стакан каждый день натощак разбудит организм лучше, чем две чашки кофе. Вода запускает метаболизм, будит обмен веществ, включает в работу кишечник, мышцы и голову. 2. Яйца 2 яйца 2 — 3 раза в неделю — это норма. В любом виде, как больше нравится — хоть жареными, хоть в мешочек, хоть пашот. Но не вкрутую! Особенно они вредны тем, кто склонен к запорам. Одно куриное яйцо содержит до 14% дневной нормы белка, а также большой запас необходимых аминокислот. В состав яйца входят лецитин и холин — вещества, которые препятствуют отложению холестерина. 3. Творог 150 граммов творога — почти треть дневно

Голова может трещать по разным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая имеющимися хроническими заболеваниями.