Ученые назвали три главных способа профилактики рака
Более 40% случаев заболевания раком вызваны вредными привычками и неправильным образом жизни, и следовательно, их можно предотвратить, сообщает сайт Американского онкологического общества.
Наибольшему риску подвергают себя курильщики – на долю этого фактора приходится 19% всех онкологических заболеваний и 29% смертей.
Также злокачественные опухоли провоцирует лишний вес (7% случаев, 6% смертельных исходов), употребление алкоголя, действие ультрафиолета, малоподвижный образ жизни.
Исследователи проанализировали связь этих факторов с 26 видами рака. Выяснилось, что вредные привычки чаще всего вызывают опухоли легких и толстой кишки.
Медики отметили, что сбалансированное питание, физическая активность и исключение вредных привычек позволят значительно снизить вероятность рака. Также рекомендуется регулярно проходить обследования у онколога.
Ранее сообщалось, что в России рак ежегодно выявляют у 500 тысяч человек. Онкология занимает второе место в списке самых частых причин смерти (на первом – сердечно-сосудистые заболевания).