Правила загара в солярии и его особенности

В наше время, как и всегда, нам необходимо определенное количество витамина D, который возможно получить только вместе с ультрафиолетовыми лучами. Летом проще простого получить то самое нужное количество витамина вместе солнечными лучами. Как итог – красивый и ровный загар без лишних затрат. Но когда наступает зимнее время года, о проблеме получения необходимого количества этого витамина задумываются многие жители нашей планеты.

Для устранения этой проблемы и придумали солярии. Вполне понятно, что пользоваться ими в зимнее время года очень даже разумно. В принципе, солярий – это приспособление, приготовленное для облучения в умеренных дозах подобными лучами, которые способны пропускать только безопасные лучи для человека.

Специалистами в области медицины подтверждено, что умеренный загар обеспечивает профилактику многих заболеваний. Такое лечение рекомендуется для людей с проблемами сердца, а также при проблеме дыхательной и болезней позвоночника. Также определенная процедура результативна, если у человека дефицит витамина D.

Противопоказания к загару

Но всё таки в особых случаях загар, как в специальных камерах, так и на отрытом солнце противопоказан. В подобную категорию попадают люди, которые пьют гормоны и антибиотики, а также люди с проблемами эндокринной системы, ОНКО-больные и с диабетом. Также врачи не рекомендуют загорать под искусственными лучами беременным женщинам.

Однако, загорать в солярии так же вредно, как и под настоящим солнцем. Ведь Солнце выделяет А, В и С лучи. Последние не достигают поверхности земли, потому что от их нас защищает тот самый озоновый слой. Благодаря действию А и В лучей кожа насыщается витамином D, однако его дефицит может способствовать развитию рахита, кариеса и хрупкости костей. Но всё же ультрафиолетовые лучи в умеренном количестве помогают разглаживать, увеличивать белок в крови, активировать ферменты.

Косметика для солярия

Для приобретения красивого загара в условиях солярия необходимо применять особую косметику для солярия. Крема и лосьоны также относятся к ней. Крема помогают быстрее получить красивый загар. Благодаря их действию загар на вашей коже продержится долгое время. Кроме этого, косметика в солярии может защитить вашу кожу от потери лишней влаги, а некоторые средства дают прекрасную возможность получить любой оттенок кожи на ваш вкус.

И запомните главное: заполучить красивый оттенок кожи можно, главное — правильно загорать.